La ingle, tal vez por la proximidad, no es una región que se menciona a menudo en una conversación. De hecho, aunque es probable que todos podamos referirnos a su ubicación general, es probable que nunca hayamos tratado de precisarla o definirla.
La cadera y la rodilla son las dos articulaciones más afectadas por la osteoartritis. Algunas actividades de la vida diaria pueden volverse más complejas y menos cómodas (por ejemplo, caminar). Por lo tanto, mantenerse activo puede convertirse en un gran desafío. Dado que la actividad física es definitivamente el punto central de la artrosis, es importante encontrar una manera de incorporarla a nuestra vida diaria.
Si nunca antes ha estado en terapia física, puede preguntarse qué esperar. Aquí están las respuestas a algunas de las preguntas más comunes sobre la terapia física.
El drenaje linfático es una técnica de masajes manuales que se realizan a través de movimientos suaves, circulares y repetitivos, estos favorecen al sistema linfático, aliviando las hinchazones, inflamaciones y retenciones de líquidos.