Aunque el judo es una disciplina en el que el deportista domina especialmente su cuerpo, tiene coordinación y equilibrio, también padecen numerosas lesiones que principalmente son consecuencia de las reiteradas caídas y de la joven edad de iniciación en este deporte.
Como esta práctica deportiva se realiza con los pies descalzos hay una mayor exposición a los traumatismos directos, esguinces, luxaciones y fracturas. Desde la clínica de fisioterapia en Granada Miguel Peña, especialistas en fisioterapia deportiva, nos enumeran las distintas lesiones que podemos sufrir practicando judo.
Patologías más frecuentes en la extremidad superior:
- Luxación de hombro.
- Fractura de clavícula.
- Esguince acromioclavicular.
- Luxación de codo.
- Traumatismos en mano y muñeca.
Patologías más frecuentes en la extremidad inferior:
- Esguinces de rodilla.
- Fracturas en el pie (principalmente de los metatarsianos y de los dedos).
- Esguinces de tobillo.
- Esguinces del tarso mediano.
Patologías más frecuentes en la columna vertebral:
- Displasias vertebrales del crecimiento