Si usted tiene un índice de masa corporal (IMC) de 30 o más, usted tiene una condición de salud grave conocida como la obesidad. La obesidad puede interferir incluso con las funciones físicas más básicas como respirar o caminar. También tiene un mayor riesgo de padecer diabetes de tipo 2, hipertensión arterial, colesterol alto, apnea del sueño, cálculos biliares, artrosis, enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE).
Un exceso de peso puede pasar factura a su cuerpo, especialmente a su corazón. Anticípese a sus propósitos de Año Nuevo y empiece el año más sano, más feliz y más ligero. Aunque la idea de hacer cambios en el estilo de vida para perder peso puede parecer abrumadora, un médico compasivo con experiencia en el tratamiento de la obesidad extrema puede ayudarle en cada paso del camino.
Los especialistas en pérdida de peso de la Dra. Ana García Navarro quieren que usted viva su mejor vida posible.
Cambia tu dieta
Es importante obtener la ayuda de un dietista que pueda ayudarte a desarrollar un plan fácil de seguir para perder entre una y dos libras por semana. Comienza con la reducción de tus calorías diarias.
Añade algo de ejercicio
Una vez que hayas alcanzado un mínimo del diez por ciento de tu objetivo de pérdida de peso, es importante que incorpores la actividad física a tu nueva rutina. Esto promueve la pérdida de peso adicional y el crecimiento muscular.
Hable con su médico
Hable con su médico para saber si los medicamentos para perder peso son adecuados para usted.
Considere la posibilidad de la cirugía de pérdida de peso
La cirugía de pérdida de peso es la forma más rápida y segura de perder peso, especialmente para aquellos con obesidad extrema. Si ha intentado cambiar su dieta, hacer ejercicio y tomar medicamentos sin obtener los resultados que necesita, puede ser el momento de considerar uno de nuestros eficaces procedimientos quirúrgicos de pérdida de peso.
Si desea saber cómo puede perder peso rápidamente, póngase en contacto con los especialistas en pérdida de peso de la Dra. Ana García Navarro. Ofrece una variedad de soluciones quirúrgicas seguras para ayudarle a perder peso rápidamente y empezar a vivir su mejor vida.
Dra. Ana García Navarro | Cirugía bariátrica
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